Con el buen tiempo tambien vienen los dolores

Parece que el invierno es largo y la verdad es que deseamos que salga el sol cuanto antes, a todos nos gusta ir bien derechos y no encorvados porque el frío no nos deja enderezarnos. El buen tiempo incita a que queramos tener la casa bonita, hacer limpiezas generales, a que vengan los pintores y hacer el cambio de armario como cada temporada. Es cuando creo yo más trabajamos en casa, el sol hace que se vea cada una de las imperfecciones de una limpieza no bien hecha, las ventanas abiertas hacen que entre más polvo que en invierno por lo que estamos obligados a ir con el trapo todo el día, quienes tienen macetas saben que deben regarlas casi a diario y la verdad es que un trabajo más exhaustivo hace que la gente se queje más de estar cansada y de que le duela más el cuerpo. Es en este tiempo cuando las clínicas de fisioterapia tienen más pacientes, gente que se queja de dolores y que no consiguen quitar con nada.

Es normal sobre todo cuando se trabaja más de lo debido a marchas forzadas y haciendo un sobre esfuerzo abrumador, por ejemplo, el cambio de armarios es una acción que suele llevar mucho trabajo, hay gente que incluso con el estrés se empieza a encontrar mal y consigue fuertes dolores de espalda. Y es que lo que no se debe es trabajar más de la cuenta, es decir querer hacerlo todo enseguida y en el momento, hay gente que es muy ordenada no soporta verlo todo manga por hombro y conforme empieza quiere acabar, que ocurre que es aquí donde luego vienen las dolencias incomodas que hacen que la gente deba acudir a un profesional, a uno que le quite los dolores con suaves masajes.

La verdad es que hay quien es muy exagerado, todo es mucho más fácil si se hace poco a poco, sin prisa, hoy una cosa y mañana otra, sin hacer esfuerzos innecesarios que les lleva a encontrase mal durante algún tiempo, a no poder hacer una vida normal debido a las molestias. Cuidar nuestro cuerpo solo depende de nosotros y seremos quienes deberemos tener cuidado de que no se vaya deteriorando con el tiempo, de no ser así nos encontraremos viejos antes de tiempo, con un cuerpo en estado de vejez que no va a corresponder a los años que tenemos.